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心里自测

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  • A型性格测试 2018-05-08 20:51:57

    A型性格测试心理学家认为,A型性格易导致心脏病。这是美国心理学家编制的A型性格测量问卷。根据你的实际情况,对所提问题回答“是”或“否”。  1、你说话时会刻意加重关键字的语气吗?  2、你吃饭和走路时都很急促吗?  3、认为孩子自幼就该养成与人竞争的习惯吗?  4、当别人慢条斯理做事时你会感到不耐烦吗?  5、当别人向你解说事情时你会催他赶快说完吗?  6、在路上挤车或餐馆排队你会感到生气...

  • 抑郁自评量表(SDS) 2018-05-08 20:51:45

    请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最近一星期的实际情况,选择最适合您的答案 (1.没有或很少时间  2.小部分时间  3.相当多时间  4.绝大部分或全部时间)     1.      我觉得闷闷不乐,情绪低沉                    1    2    3    4    2.      我觉得一天之中早晨最好                      1    2    3    4    3.      我一阵阵哭出来或觉得想哭                    1    2    3    4    4.      我晚...

  •   说明:这份问卷有21组陈述。仔细阅读每一组陈述,然后根据您近一周(包括今天)的感觉,从每一组选一条最适合您情况的项目,将旁边的数字圈起来。先把每组陈述全部看完,再选择圈哪个项目。 一、0.我不感到悲伤 1.我感到悲伤 2.我始终悲伤,不能自制 3.我太悲伤或不愉快,不堪忍受   二、0.我对将来并不失望 1.对未来我感到心灰意冷 2.我感到全景暗淡 3.我觉得将来毫无希望,无法改...

  • 焦虑自评量表(SAS) 2018-05-08 20:51:18

    填表注意事项:下面有二十条文字(括号中为症状名称),请仔细阅读每一条,把意思弄明白,每一条文字后有四级评分,表示:没有或偶尔(1分);有时(2分);经常(3分);总是如此(4分)。然后根据您最近一星期的实际情况,在分数栏1~4分适当的分数下划“√”。 1.我觉得比平时容易紧张和着急(焦虑)               1    2    3    42. 我无缘无故地感到害怕(害怕)                     1    2    3    43...

  • 经常使用手机的你是不是也担心自己是否得了“手机依赖症”了?那么就做个小测试吧!如果下列问题有一半以上的回答是肯定的,那么你很可能已经患上了“手机依赖症”,一定要小心对待:1.你是否总是把手机放在身上,如果没带就会感到心烦意乱,无法做其他事情?2.当一段时间手机铃声不响,你会不会感到不适应,并下意识地看一下手机是否有未接电话?3.你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉,甚至经常把别人的手机铃声...

  • 区别友谊与爱情 2018-05-08 20:50:55

    人的交往常常由相识开始,相互产生好感,进行较密切的联系,之后根据交往的情况决定是否确定为爱情关系,但是在产生好感后,密切交往前,常常弄不清楚相互之间是爱还是喜欢,有可能将友谊视为爱情而产生误会。下边的测试可以了解自己到底是喜欢还是爱。测试1:请针对自己的实际情况对下列陈述做出判断,符合记1分,不符合记0分。1.当和他(她)在一起时,我发觉好像二人都有相同的心情。2.我认为他(她)非常好。3....

  • 人际关系的重要性,相信在职场中的人士都明白它的重要性。从另一个角度来说,一切事业都是人际关系事业。很多时候,一个人的人际关系的好坏,是通过一些人际测试来反映的。公司小妹不慎打破会客室的花瓶,这时你刚好走来,你有何高见?A 先跟秘书谈谈她会替你解决。B 不要紧我替你想办法。C 坏了就坏了管它的。D 董事长人很好,道个歉就行了。F 这只花瓶好几万真糟糕。 测试结果:选A者:为人谨慎,凡事会...

  • 网络成瘾IAD自测量表 2018-05-08 20:50:21

    1.你是否对网络过于关注(如下网后还想着它)?2.你是否感觉需要不断增加上网时间才能感到满足?3.你是否难以减少或控制自己对网络的使用?4. 当你准备下线或停止使用网络的时候,你是否感到烦躁不安,无所适从?5.你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪(如紧张,抑郁,无助)的方法?6.你是否对家人或朋友遮掩自己对网络的着迷程度?7.你是否由于上网影响了自己的工作状态或朋友关系?8.你是否常...

  • 心理老化测试 2018-05-08 20:50:03

    心理老化测试美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为:“人们患病的原因,心理因素占了很大比例。”世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。现将测定心理老化的16个问题列表如下,你也不妨来测测:1.是否变得很健忘?2.是否经常束手无策?3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?4.是否喜欢谈起往事?5.是否总是爱发牢骚?6.是否对发生在眼前的事漠不关心?7.是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生...

  • 心理压力小测试 2018-05-08 20:49:39

    x请回想一下自己在过去一个月内是否出现过下述情况。计分方法:从未发生——0分,偶尔发生——1分,经常发生——2分 1、觉得手上工作太多,无法应付。2、觉得时间不够用,所以要分秒必争。3、觉得没有时间休闲,终日记挂着工作。4、遇到挫败时很容易发脾气。5、担心别人对自己工作表现的评价。6、觉得上司、家人都不欣赏自己。7、担心自己的经济状况。8、有头疼、胃痛的毛病,难于治愈。9、需要借烟酒...

  • 耶鲁布朗强迫量表 2018-05-08 20:49:18

    耶鲁布朗强迫量表

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